4 de març 2013

Taller d'autoestima amb Rosa Zaragoza al Centre de Visitants del Gironès

Ràdio Sarrià.
Dins els actes de les XI Jornades de la Dona Treballadora de Sarrià de Ter, amb motiu del Dia Internacional de la Dona, s'ha organitzat un taller d'autoestima conduit per l'artista Rosa Zaragoza que tindrà lloc al Centre de Visitants del Gironès aquest dijous a les 17'30h. El preu del taller són 10€. Cal inscripció prèvia i el màxim és 20 dones.
Les assistents tindran un servei de guarda fins les 20h. amb tallers a la Biblioteca Emília Xargay per edats de 3 a 12 anys. Els nens més petits de 3 anys poden assistir al taller d'autoestima acompanyats de la mare.

Ballar per sentir que la llibertat neix del nostre cos.
Crear polifonies per sentir l’harmonia.
Cantar amb amor des de l’ànima i la pell de la dona que sóc, celebrant l’alegria de cada moment, gaudint la vida.
En aquest taller es crea un espai íntim i segur per a l’expressió de la creativitat femenina, ens obrim al plaer d’utilitzar la nostra veu, el nostre cos i gaudir-los.
… El taller està creat perquè aprofundim en la nostra pròpia veu natural, des del goig de sentir-nos completes i salvatges.
Cantar i ballar serveixen per treure-li serietat a la vida i tornar-li la innocència, l’espontaneïtat que en créixer perdem. Quan cantes o balles des del cor amb l’únic desig de cantar, o moure’t al ritme de la música, et sents propera a l’essència íntima de les coses i a la teva pròpia. Es crea un alliberament emocional que transforma l’ànima de qui canta i qui escolta i que fa que ens sentim optimistes i positius. Ens ajuda a alliberar-nos ens desbloquetgem.
No “cal” tenir una bona veu ( a l’hemisferi dret no hi ha judicis, es valora el que es espontani ) sinó cultivar la teva acceptació i la confiança en la teva pròpia intuïció, estimant-te tal com ets. Més que concentrar-nos en el resultat, posem l’atenció en cada moment del procés, tenint en compte els sentiments que sorgeixen i simplement observant-los
Amb la nostra veu volem connectar amb qui ens escolta i per això cal estar connectades amb nosaltres mateixes.
A més de viure una trobada lúdica, es tracta de desenvolupar el despertar ple de totes les nostres potencialitats en la veu, ja que no només ens manifestem a través dels nostres actes, també ens revelem als altres a través de les nostres paraules i silencis.
D'altra banda a les 22h Rosa Zaragoza actuarà al cicle de cafè-teatre Les Nits del Coro "La Dona sense mans" contes i cançons. Preu de l'entrada 3€